人生を変える– category –

1日24時間はみんな平等です。そんな中「忙しくて自分時間がとれない」という人はとても多いのではないでしょうか？今回は、人が無意識に使ってしまっている無駄な時間をなくし、自分時間を生み出す方法をお伝えします。 【「あった方が良いかも」はいらな...

【自尊心とは何か？】 自尊心（self-esteem）とは、「自分は価値のある存在である」ということを認める気持ちのこと。 それには、他人との比較は関係なく、「自分はかけがえのない存在だ」ということを感じることです。 自尊心が高い人とは ・自分を大切に...

【「成功法則」はみんな違う】 たくさんの情報が溢れる世の中になり、何かを選ぶ際、その中から何を選ぶかで、未来が決まってしまうことがあります。何を選ぶかが大事だということは、何となくわかってはいるけれど、今の時代は情報や選択肢が多過ぎて、い...

願いが叶わない理由の1つに「思い込み」の影響があります。 この「思い込み」は、できることを狭めてしまったり、その人自身の生き方に影響を与えます。 【「思い込み」が作られる理由】 「思い込み」の原因は、多くの場合が、親の影響を受けていることが...

【「コンフォートゾーン」とは？】 コンフォートゾーンとは、「今の自分にとって心地良い場所や範囲」のこと。 この「コンフォートゾーン」はとても居心地が良いので、あえてそこから出ずに、毎日を過ごすことを多くの人は選びます。 しかしこの、「コンフ...

あなたはどんな願いがありますか？あなたは今、どんなことを望んでいますか？ この世界は、あなたが思ったことが現実になっていきます。 それでは、実際にどのように現実になっているかを見ていきましょう。 【あなたの思いはその通りに現実になる】 例え...

叶えたいことや達成したいことがあって、自分なりに一生懸命努力しているのに、なかなかうまくいかないことがあります。 そんなときは、あなたにとって「今じゃないよ」というサインかもしれません。 【病気やトラブルが教えてくれるサイン】 なぜこのタイ...

「やる気が出ないとき」あなたならどうしていますか？いろいろな方法がありますが、ここにいくつか紹介して行きたいと思います。 【やる気が出ないときにすること】 やる気が出ないときって、頑張ろうとすればするほど空回りをしてしまうものです。では、...

【幸せとは何か？】 「幸せになりたい」「幸せな毎日を送りたい」そう思いながらも、「具体的に幸せとは？」と聞かれると、なかなかわからないかもしれません。 では、「幸せ」とは何でしょうか？ １ 運がよいこと。また、そのさま。幸福。幸運。２&n...

 桜井香です。 今回のご質問は、よくある悩みである「家族に反対されたとき」について書いていきます。 【やりたいことを家族に反対されたとき（女性編）】 私が起業したのは、子どもが小学生になってからでした。それまでは専業主婦をしていたり、派...